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Caroline Coustenoble

L’ostéopathie, qu’est-ce que c’est?

Une thérapie manuelle visant à prévenir, diagnostiquer et traiter les restrictions de mobilité pouvant affecter l’ensemble des structures qui composent le corps.

Ostéopathie et sport

Depuis de nombreuses années, les plus grands sportifs ont inclus l’ostéopathie dans leur prise en charge médicale et paramédicale. En effet, l’ostéopathe intervient de façon globale mais aussi spécifique sur les différents systèmes qui composent le corps humain afin de les rééquilibrer, permettant une amélioration des capacités respiratoires et de la souplesse articulaire.

 

Pourquoi consulter ?

  • Réduction du risque de blessure

  • Optimisation de la récupération

  • Amélioration de la performance sportive

Pour qui ?

La consultation sera adaptée à chaque patient et son motif de consultation. L’ostéopathie sera utile pour les sportifs débutants, récréationnels et professionnels.

Quand consulter ?

  • En vue d’une compétition

  • Pour un bilan préventif

  • Après l’effort, pour une meilleure récupération

  • Pour accompagner votre rééducation kinésithérapeutique

Tarifs et déroulement d’une séance d’ostéopathie

Le tarif de la consultation est fixé à 70€ pour une séance durant entre 45 et 60 minutes.

Chaque séance sera adaptée au motif de consultation et comprendra une phase d’interrogatoire, un examen clinique (palpation, tests diagnostiques) et un traitement ostéopathique.

En fin de consultation, une facture vous sera proposée afin qu’elle soit transmise à votre mutuelle. Aujourd’hui, une majorité des mutuelles remboursent l’ostéopathie de façon partielle ou totale, à raison de 2 à 5 séances par an. Pour vous renseigner, contactez directement votre mutuelle.

@ Doctolib: https://www.doctolib.fr/osteopathe/paris/caroline-coustenoble

Indications et motifs de consultation (Liste non exhaustive)

- Douleurs articulaires, musculaires (courbatures ...) et/ ou tendineuses (tendinopathies et tendinites ...)
- Mal de dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie ...)
- Talalgie (aponévrose plantaire, épine calcanéenne ...)
- Pubalgie du sportif
- Maux de tête/vertiges/migraines
- Troubles digestifs (diarrhées, constipations, brûlures d’estomac ...)
- Stress/troubles du sommeil
- Troubles respiratoire (asthme, ronflements, sinusite chronique ...)
- Après une opération chirurgicale (travail sur les cicatrices)
- Pathologies liées à la croissance (Osgood schlatter, Scheuermann ...)
- Entorses (cheville, genoux ...)
- Scolioses
- Douleurs coccygiennes
- Troubles gynécologiques (kystes ovariens, infertilité ...)
- Accompagnement de pathologies et de handicaps (fibromyalgie, maladie coeliaque, maladie de Crohn, spondylarthrite ankylosante, diabète ...)

Même sans motif, il est toujours utile de consulter, l’ostéopathie étant avant tout une médecine préventive !

 

curriculum vitae


Expériences professionnelles :

  • 2018 : Ostéopathe, collaboration - Cabinet Condorcet, Paris

  • Juin/Juillet 2018 : Assistant physiologist, EIS (English Institute of Sport)

  • 2017/2018 : Assistante nutritionniste/assistant physiologist, Clubs d’aviron d’Oxford Brookes et Wallingford University

  • Juin/Juillet 2017 : Remplacement cabinet ostéopathique – Perpignan

  • Octobre 2016/Mars 2017 : Remplacement cabinet ostéopathique – Saint-Génis-des-Fontaines

  • Novembre 2016 : Ostéopathe du sport sur le Marathon de Cognac

  • 2015/2016 : Stage en club - EBS Gymnastique Blanquefort

  • 2015 : Stage en club – Girondins de Bordeaux (Hockey sur gazon)

  • Février 2014 : Stage en traumatologie - Clinique mutualiste Catalane, Perpignan

Formations :

  • Septembre 2017/Septembre 2018 : MSc « Applied Sport and Exercise nutrition » - Étude de la physiologie du sportif et diplôme de nutritionniste du sport – Oxford, Angleterre

  • 2011/2016 : Diplôme d’ostéopathe D.O au C.O.B Aquitaine de Bordeaux

Expériences personnelles sportives :

  • Pôle France Athlétisme, demi-fond

  • Natation

  • Aviron

  • Muay Thaï

  • Crossfit

Langues et engagements personnels :

  • Anglais courant : Lu, parlé et écrit.

  • Espagnol niveau scolaire : Notions lu, parlé et écrit.

  • Conférences

    • 2018: SENr Sport and Exercise Nutrition Annual Conference – Birmingham, Angleterre

    • 2018: Monitoring to Prevent Underperformance – Dr Micheal Kellman, Oxford

    • 2018: Dose-response Characteristics of Endurance Training - Dr Stephen Seiler, Oxford

    • 2016: La dysfonction viscèro-pariétale – Roland Solère, Cabestany.